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짧은 수면 시간, 그에 따른 만성질환 위험의 증가 나이가 들수록 잠이 없어지는 분들이 많습니다. 하지만 밤에 숙면을 취하지 못한 채 5시간 이하로 수면에 들면 세월이 지나고 나이가 들어감에 따라 최소한 두 가지 이상의 만성 질환을 겪을 위험성이 상당하게 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 5시간 이하의 짧은 수면은 위험, 적정 수면시간은 7시간. 물론 일부 전문가들은 수면 이외의 요소들, 즉 흡연, 운동 및 활동의 부족, 고혈압 등과 같은 것들이 미치는 영향에 대해 더 걱정하고 고려해야 한다는 주장 또한 있습니다. 하지만 건강에 있어 항시 주의를 기울여 손해 볼 것은 없기에 수면의 중요성에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 최근 한 의학 저널에 발표된 이 연구는 대략 7,000여 명 이상의 남성과 여성의 수면 습관을 30년이 넘는 기간 동안 추적하여 .. 2023. 3. 6.
비닐봉지 및 일회용컵 등의 일회용품 사용 규제 강화 (+1년간 참여형 계도기간) 11월 24일부로 시작되는 정부 정책의 일환으로 '자원의 절약과 재활용촉진에 관한 법률 시행 규칙'의 개정에 의한 일회용품 규제 강화가 시작됩니다. 오늘날의 환경오염을 비롯해 각종 문제들은 이미 많은 사람들이 다양한 방법으로 느끼고 접할 수 있을 정도로 큰 사회적 문제가 되고 있습니다. 특히 최근 몇 년간 겪어온 코로나 등의 영향으로 배달이 늘면서 일회용품과 각종 쓰레기 또한 크게 늘었습니다. 결국 이러한 문제들에 대해 우리 모두가 인지하고 더욱 노력하고자 정부에서도 이번 정책을 비롯한 다양한 개선책을 내놓고 있습니다. 이번 정책은 편의점의 비닐봉지를 비롯해 음식점에서의 종이컵 등의 사용 금지 품목을 사용할 시 300만원의 벌금을 부과하는 정책이지만, 실질적인 단속까지는 앞으로 1년간 참여형 계도기간이 .. 2022. 11. 26.
지속 가능한 관광에 대한 두 입장과 결론 (3) 시대가 달라지고 우리가 살고 있는 지구의 환경오염 사태가 심각해짐에 따라 수많은 관광 연구원과, 국회의원과 같은 정책 입안자들의 관심이 지속 가능한 발전과 관련된 아이디어에 집중되고 있습니다. 이와 같이 다양한 아이디어에 대한 열정은 실질적인 변화에 대한 욕구가 생기도록 만들고, 지속 가능한 관광의 원칙에 따른 다양한 운영 방법의 시도를 급증시킵니다. 그렇다 한들 이러한 원칙들은 대개 굉장히 일반적인 의견들보다 조금 전문적인 것처럼 비칠 뿐, 대부분의 경우 해당 건에 대한 답변보다 더 많은 질문과 의문을 제기할 뿐입니다. 지속 가능한 관광산업에 대한 수많은 연구들은 지속 가능성이라는 개념과 정의가 어떤 식으로 사용되고 해석되는지에 대하여 명확한 심층 분석을 제공하지 못합니다. 관광 산업의 운영에 있어서 .. 2022. 7. 2.
지속 가능한 관광에 대한 태도(2) 이전 포스팅에 이어 라이트 그린과는 구분되는 다크 그린 경향에 관해 살펴보겠습니다. 지속 가능한 관광에 대한 두 입장 중 두 번째 - 다크 그린 다크 그린의 특징은 다음과 같습니다. 지식에 기반하며, 조심스러운 지지를 보여줍니다. 관광으로 인한 혜택이 입증되어야만 합니다. 관광이 반드시 지역의 지속 가능한 개발의 구성 요소가 될 필요는 없으며, 부문별 통합이 요구됩니다. 관광에 대한 의존도가 높으면 경제적 기반을 넓히고 새로운 관광 개발을 진행할 시 가능한 한 완벽하게 사전 예방적 평가에 참여합니다. 자연은 그 자체만으로도 존재 가치가 있으므로 천연자원은 유지되어야 하며, 그에 따라 가능한 한 부정적 영향을 최소화해야 합니다. 환경적 영향은 언제나 일상적인 문제로 간주됩니다. 호텔이나 관광지 등의 즉각적.. 2022. 6. 23.
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